Calculadora Ovulacion y Dias Fertiles: fecha exacta de ovulacion, ventana fertil de 7 dias, proxima menstruacion y planificacion de proximos 3 ciclos para Mexico, Colombia, Argentina, Chile, Peru y toda Latinoamerica
Calcula tu fecha de ovulacion y tus dias fertiles con mayor precision que el simple metodo de los 14 dias: ingresa la duracion real de tu ciclo, ajusta la fase lutea si la conoces, o usa la busqueda inversa para planificar en que ciclo concebir cerca de una fecha deseada. Visualiza las fases del ciclo con grafico de barras a color.
Si llevas registro de tu ciclo y sabes cuantos dias dura tu fase lutea (desde la ovulacion hasta la regla), usa este modo para mayor precision.
Ingresa una fecha de concepcion deseada y te mostramos en que ciclo planificar la relacion sexual.
Ingresa los datos y pulsa Calcular.
Contenido educativo sobre la ovulacion y los dias fertiles
La ovulacion es el evento central del ciclo menstrual y el unico momento en el que puede ocurrir la concepcion. Es la liberacion de un ovulo maduro desde el ovario hacia la trompa de Falopio, donde puede ser fecundado por un espermatozoide durante un plazo de solo 12 a 24 horas. La ventana total de fertilidad es algo mas amplia gracias a la capacidad de supervivencia de los espermatozoides en el tracto genital femenino: entre 3 y 5 dias en condiciones optimas con moco cervical fertil. Esto define la ventana fertil real: los 5 dias antes de la ovulacion mas el dia de la ovulacion mas 1 dia posterior, un total de 6 a 7 dias por ciclo.
La mayoria de las mujeres latinoamericanas aprenden en la escuela que la ovulacion ocurre el dia 14 del ciclo. Este dato es correcto solo para mujeres con ciclos exactos de 28 dias, que son una minoria. En la realidad, el ciclo menstrual normal oscila entre 21 y 35 dias, y la ovulacion ocurre en dias muy distintos segun la duracion del ciclo de cada mujer. En un ciclo de 25 dias la ovulacion puede ser en el dia 11. En un ciclo de 35 dias puede ser en el dia 21. Esta calculadora aplica el principio correcto: la ovulacion ocurre aproximadamente 14 dias ANTES del siguiente periodo, no 14 dias despues del inicio del anterior.
Las fases del ciclo menstrual y que ocurre en cada una
El ciclo menstrual tiene cuatro fases que se suceden en orden cada ciclo. La fase menstrual (dias 1 a 5 aproximadamente): el endometrio se desprende y constituye el flujo menstrual. La fase folicular (desde el dia 1 hasta la ovulacion): el hipotalamo libera GnRH, que estimula la hipofisis para producir FSH. La FSH estimula el crecimiento de entre 15 y 20 foliculos en los ovarios. Generalmente uno de ellos (el foliculo dominante) madura completamente y produce estrogenos que engrosan el endometrio. Esta fase es la mas variable en duracion entre mujeres y entre ciclos de la misma mujer. La ovulacion (momento puntual): el pico de estrogenos del foliculo dominante desencadena un pico de LH que provoca la rotura del foliculo y la liberacion del ovulo. La fase lutea (desde la ovulacion hasta la proxima menstruacion): el foliculo roto se transforma en cuerpo luteo que produce progesterona. Si no hay embarazo, el cuerpo luteo se degrada, la progesterona cae y comienza la menstruacion. Esta fase es la mas constante en duracion: entre 12 y 16 dias en la mayoria de las mujeres.
Metodos de monitoreo de la ovulacion disponibles en latinoamerica
Los kits de prediccion de ovulacion (OPK) que detectan el pico de LH en la orina estan disponibles en todas las farmacias latinoamericanas sin receta. La temperatura basal corporal (TBC) es el metodo clasico de bajo costo: medir la temperatura cada manana antes de levantarse y registrarla en una grafica revela el aumento que confirma que la ovulacion ya ocurrio. Las aplicaciones de ciclo como Clue, Natural Cycles y Flo combinan el registro de la TBC, el moco cervical y los datos del ciclo para predecir la ovulacion con mayor precision que el calculo de calendario solo. La ecografia folicular realizada por el ginecologo es el metodo mas preciso pero requiere varias visitas.
Como funciona esta calculadora de ovulacion y dias fertiles
La herramienta calcula tu ventana fertil con tres metodos que se adaptan a distintas situaciones y niveles de conocimiento del propio ciclo.
Modo 1: metodo del calendario para ciclos regulares
Es el metodo mas simple: ingresas el primer dia de tu ultima menstruacion y la duracion habitual de tu ciclo (selector de 21 a 45 dias). La calculadora aplica la formula estandar: dia de ovulacion = duracion del ciclo menos 14 dias. Muestra la fecha exacta de ovulacion, el inicio y fin de la ventana fertil de 7 dias, si estas actualmente en la ventana fertil, la proxima menstruacion estimada, y los proximos 3 ciclos fertiles con sus fechas exactas de ovulacion y ventana fertil.
Modo 2: con fase lutea personalizada para mayor precision
Para mujeres que llevan registro de su ciclo y conocen la duracion de su fase lutea (los dias desde la ovulacion hasta la menstruacion, medible registrando la temperatura basal corporal), este modo ofrece mayor precision. Puedes ajustar la fase lutea entre 10 y 16 dias. Si tu ciclo dura 30 dias y tu fase lutea es de 12 dias, la ovulacion ocurre en el dia 18 del ciclo (30 menos 12), no en el dia 16 que daria la formula estandar. Esta diferencia de 2 dias puede ser significativa para maximizar las posibilidades de concepcion.
Modo 3: busqueda inversa para planificar una fecha de parto deseada
Si tienes una fecha de concepcion deseada, introduces esa fecha y la calculadora te muestra en que ciclo tendrias la ovulacion mas cercana. Tambien muestra los ciclos del mes anterior y posterior como alternativas. Este modo es especialmente util para parejas que quieren que el bebe nazca en una estacion o periodo especifico del ano.
3 Ejemplos Reales de Calculo en Mexico, Colombia y Peru
Ana, arquitecta en Ciudad de Mexico, tiene ciclos de 32 dias y descubre que llevaba anos intentando concebir en los dias equivocados por usar el calculo de los 14 dias
Ana usa el Modo 1. FUM: 1 de junio de 2025. Ciclo: 32 dias. Calculo: ovulacion = dia 32 menos 14 = dia 18 del ciclo = 19 de junio de 2025. Ventana fertil: del 14 al 20 de junio. Proxima menstruacion: 3 de julio de 2025. Ana se da cuenta de que durante anos habia estado intentando concebir cerca del dia 14 del ciclo (el 15 de junio) cuando en realidad su ovulacion es el 19 de junio. Estaba teniendo relaciones 5 dias antes de su ventana fertil real. Con la fecha corregida, Ana y su pareja planifican relaciones sexuales del 14 al 20 de junio, con mayor frecuencia los dias 17, 18 y 19 (los de mayor probabilidad de concepcion).
Marcela, bacteriologa en Medellin, lleva 6 meses registrando su temperatura basal y sabe que su fase lutea dura 12 dias consistentemente con ciclos de 29 dias
Marcela usa el Modo 2 (fase lutea personalizada). FUM: 10 de mayo de 2025. Ciclo: 29 dias. Fase lutea: 12 dias (confirmada por TBC). Calculo: ovulacion = dia 29 menos 12 = dia 17 del ciclo = 27 de mayo de 2025. Con la formula estandar (fase lutea de 14 dias), la calculadora habria dado ovulacion el 25 de mayo. Diferencia de 2 dias. Ventana fertil: del 22 al 28 de mayo. Marcela habia estado planeando relaciones principalmente del 21 al 25 de mayo segun otras calculadoras con fase lutea estandar. Con su fase lutea real de 12 dias, la ventana se desplaza 2 dias hacia adelante, lo que puede ser la diferencia entre concebir o no en ese ciclo.
Rosa, medica en Lima, quiere planificar para concebir cerca del 15 de noviembre de 2025 con ciclos de 28 dias, para que el bebe nazca en agosto de 2026 durante sus vacaciones
Rosa usa el Modo 3 (planificar para una fecha). Fecha deseada de concepcion: 15 de noviembre de 2025. Ciclo: 28 dias. La calculadora determina: FUM necesaria = 1 de noviembre de 2025. Ovulacion estimada: 15 de noviembre. Ventana fertil: del 10 al 16 de noviembre. Si concibe el 15 de noviembre, la FPP seria el 12 de agosto de 2026. Ciclo alternativo anterior: ovulacion 18 de octubre (FUM 4 oct). Ciclo alternativo posterior: ovulacion 13 de diciembre (FUM 29 nov), bebe en septiembre 2026, fuera del periodo deseado. Rosa elige el ciclo con FUM del 1 de noviembre.
3 Consejos de Expertos para optimizar la planificacion de la fertilidad en Latinoamerica
No concentres las relaciones en un solo dia: la probabilidad de concepcion es maxima en los 2 dias previos a la ovulacion, y tener relaciones cada 1 a 2 dias durante toda la ventana fertil es la estrategia optima
Uno de los errores mas comunes entre las parejas latinoamericanas que buscan embarazo es concentrar todas las relaciones sexuales en el dia exacto de la ovulacion, absteniendose en los dias previos para acumular esperma. Esta estrategia es contraproducente. La probabilidad de concepcion es en realidad mas alta 1 a 2 dias ANTES de la ovulacion que en el dia de la ovulacion misma, porque el esperma tarda entre 6 y 12 horas en capacitarse para fecundar el ovulo y necesita estar presente en la trompa cuando el ovulo llega. Ademas, la abstinencia prolongada no mejora significativamente la calidad del esperma en hombres con parametros normales. La estrategia optima recomendada por los especialistas en fertilidad es tener relaciones cada 1 a 2 dias durante toda la ventana fertil (los 5 dias antes de la ovulacion mas el dia de la ovulacion). Esto asegura que siempre haya espermatozoides viables disponibles cuando ocurra la ovulacion, independientemente de si el calculo fue exacto al dia.
Lleva un registro de al menos 3 a 6 ciclos consecutivos antes de sacar conclusiones: la variabilidad de ciclo a ciclo es normal y un solo ciclo atipico no representa tu patron real
Las aplicaciones de seguimiento del ciclo menstrual como Clue, Flo o Natural Cycles son herramientas excelentes, pero su precision depende de la cantidad de datos que les das. Con solo 1 a 2 ciclos, el algoritmo de prediccion no puede distinguir tu patron real de la variabilidad natural. Con 3 a 6 ciclos consecutivos, el algoritmo tiene suficiente informacion para identificar si tus ciclos son regulares, ligeramente irregulares o muy variables. Si llevas registro manual, anota: el dia 1 de cada ciclo, la duracion total, y si usas temperatura basal, la grafica de temperatura. Tras 3 ciclos, podras calcular tu duracion de ciclo promedio y, si tienes datos de TBC, la duracion de tu fase lutea. Estos dos datos introducidos en el Modo 2 de esta calculadora te daran una prediccion de la ovulacion mucho mas precisa que cualquier metodo estandar de 14 dias.
Si llevas mas de 12 meses intentandolo (6 meses si tienes mas de 35 anos) sin resultado, no esperes mas: muchas causas de infertilidad son simples y tratables, y el estudio basico es accesible en latinoamerica
En latinoamerica, existe una tendencia cultural a esperar mucho tiempo antes de consultar a un especialista en infertilidad, a veces por estigma, a veces por el costo percibido del tratamiento. La realidad medica es que la infertilidad tiene causas diagnosticables en el 85 al 90 por ciento de los casos, y muchas de ellas son simples y tratables: problemas de tiroides (corregibles con medicacion), deficiencia de progesterona en la fase lutea (tratable con suplementacion), SOP leve (tratable con cambios de estilo de vida y medicacion oral), o factor masculino leve. La mayoria de las parejas necesita unicamente optimizacion del momento de las relaciones, induccion de la ovulacion con medicacion oral, o inseminacion artificial. El costo del estudio basico de fertilidad en latinoamerica (analisis de sangre hormonales, espermiograma, ecografia transvaginal) es accesible y en muchos paises esta cubierto parcialmente por el sistema publico de salud.
16 Preguntas Frecuentes sobre la ovulacion y los dias fertiles en Latinoamerica
Como se calcula el dia de la ovulacion?
La ovulacion se calcula con la formula: Dia de ovulacion = Duracion del ciclo menos Fase lutea (14 dias por defecto). Para un ciclo de 28 dias: 28 menos 14 = dia 14. Para un ciclo de 32 dias: 32 menos 14 = dia 18. Para un ciclo de 25 dias: 25 menos 14 = dia 11. La fase lutea (desde la ovulacion hasta la proxima menstruacion) es relativamente constante entre 12 y 16 dias en la mayoria de las mujeres, independientemente de la duracion total del ciclo. Lo que varia ciclo a ciclo es la fase folicular (desde el inicio de la menstruacion hasta la ovulacion). Por eso, en ciclos irregulares, la ovulacion puede ocurrir en dias muy distintos, pero siempre sera 12 a 16 dias antes del siguiente periodo.
Cuantos dias dura la ventana fertil en el ciclo menstrual?
La ventana fertil total es de 6 a 7 dias por ciclo: los 5 dias previos a la ovulacion, el dia de la ovulacion y el dia posterior. El espermatozoide puede sobrevivir en el tracto genital femenino entre 3 y 5 dias esperando la ovulacion. El ovulo solo es fecundable durante 12 a 24 horas despues de ser liberado. La probabilidad de concepcion no es uniforme dentro de esta ventana: es maxima en los 2 dias anteriores a la ovulacion y en el dia de la ovulacion misma, entre el 27 y el 33 por ciento por ciclo segun los estudios de Wilcox et al. publicados en el New England Journal of Medicine.
Que diferencia hay entre el metodo del ritmo y el metodo de la ovulacion?
El metodo del ritmo (calendario, Ogino-Knaus) calcula estadisticamente los dias fertiles basandose en el historial de ciclos pasados. Es el menos preciso pero el mas simple. El metodo de la ovulacion (Billings, Creighton, sintotermico) se basa en senales fisicas: el moco cervical cambia de espeso y opaco a transparente y elastico en los dias fertiles, la temperatura basal corporal sube 0.2 a 0.5 grados el dia despues de la ovulacion, y puede haber dolor ovulatorio leve en un costado del abdomen. Los metodos modernos sintotermicos combinan varios indicadores y tienen tasas de efectividad anticonceptiva de hasta el 99 por ciento con uso correcto.
Por que mi ciclo no es exactamente de 28 dias y cual es el rango normal?
El ciclo de 28 dias es una convencion estadistica, no la norma individual. La mayoria de las mujeres tienen ciclos normales entre 21 y 35 dias, con variaciones de 2 a 7 dias entre ciclos consecutivos. Los ciclos muy irregulares (variacion mayor de 7 dias o ciclos fuera del rango 21 a 35 dias de forma recurrente) pueden indicar sindrome de ovario poliquistico (SOP, que afecta al 8 a 13 por ciento de las mujeres en edad reproductiva), hipotiroidismo u otras alteraciones hormonales. Si tus ciclos son muy irregulares, esta calculadora puede orientarte pero el seguimiento clinico y ecografico de la ovulacion es mucho mas preciso.
Cuales son los sintomas fisicos de la ovulacion que puedo observar en casa?
Las senales fisicas de la ovulacion son: el moco cervical que cambia de opaco y espeso a transparente, elastico y abundante tipo clara de huevo crudo en los dias fertiles; la temperatura basal corporal que sube entre 0.2 y 0.5 grados despues de la ovulacion (medida cada manana antes de levantarse); el dolor ovulatorio o mittelschmerz (dolor leve en un costado abdominal) que experimenta entre el 20 y el 40 por ciento de las mujeres; y el ligero aumento del deseo sexual en los dias fertiles. Aprender a leer estas senales en combinacion con el calculo de esta calculadora da una imagen mucho mas precisa de tu ventana fertil real.
Los kits de prediccion de ovulacion (LH) son fiables y como se usan?
Los kits de prediccion de ovulacion (OPK) detectan el pico de LH en la orina que ocurre 24 a 36 horas antes de la ovulacion, con una fiabilidad del 97 a 99 por ciento. Los kits digitales avanzados (Clearblue) ademas detectan el pico de estrogenos 2 a 3 dias antes, ampliando la identificacion de la ventana fertil. Empieza a usarlos 2 a 3 dias antes de tu ovulacion estimada, a la misma hora cada dia (preferiblemente media manana, no primera orina). Un resultado positivo indica ovulacion en las proximas 24 a 36 horas. Estan disponibles en farmacias latinoamericanas sin receta entre $150 y $400 MXN, $40,000 y $80,000 COP, o $8 y $20 USD segun el pais.
Que es el sindrome de ovario poliquistico (SOP) y como afecta al calculo de la ovulacion?
El SOP es la causa mas comun de ciclos irregulares y de infertilidad ovulatoria en latinoamerica, afectando al 8 a 13 por ciento de las mujeres en edad reproductiva. Los ciclos pueden durar 35, 50, 90 o mas de 180 dias, o no haber menstruacion durante meses. En el SOP, el calculo de la ovulacion por calendario es mucho menos fiable por la variabilidad del ciclo. Las mujeres con SOP que buscan embarazo tipicamente requieren tratamiento medico (induccion de la ovulacion con citrato de clomifeno o letrozol) y seguimiento ecografico folicular. Si tienes ciclos muy irregulares, acne, exceso de vello facial o corporal, o sobrepeso, consulta a tu ginecologo.
Cuantos ciclos puede tardar en lograrse un embarazo en condiciones normales?
La probabilidad de concebir en un ciclo unico con relaciones en el momento optimo de la ventana fertil es de aproximadamente el 15 al 25 por ciento. Con planificacion activa: el 30 al 40 por ciento en los primeros 3 ciclos, el 60 a 70 por ciento en los primeros 6 ciclos, y el 80 al 85 por ciento en los primeros 12 ciclos. La infertilidad se define clinicamente como la ausencia de embarazo despues de 12 meses de intentos en menores de 35 anos, o 6 meses en mayores de 35. En ese punto se recomienda la consulta con un especialista en reproduccion.
Como afecta la lactancia materna a la ovulacion y la fertilidad?
La lactancia materna exclusiva y frecuente (mas de 8 veces al dia) suprime la ovulacion en la mayoria de las mujeres durante los primeros 6 meses postparto, con una efectividad anticonceptiva del 98 a 99 por ciento (Metodo de Amenorrea de la Lactancia, MELA) cuando se cumplen tres condiciones: el bebe tiene menos de 6 meses, la madre aun no ha tenido el primer periodo postparto, y la lactancia es exclusiva y frecuente. Cuando la lactancia se vuelve menos frecuente o se introduce formula, la prolactina baja y la ovulacion puede retornar antes de que aparezca el primer periodo: la mujer puede quedar embarazada sin haber tenido aun la primera menstruacion postparto.
Cuales son las infecciones que afectan la fertilidad femenina en Latinoamerica?
Varias infecciones de transmision sexual (ITS), si no se tratan, pueden causar enfermedad inflamatoria pelvica y dano en las trompas de Falopio, llevando a infertilidad tubaria. Las mas relevantes en latinoamerica son la clamidia (Chlamydia trachomatis, la ITS bacteriana mas comun y frecuentemente asintomatica en mujeres) y la gonorrea. Segun la OPS, latinoamerica tiene una de las tasas mas altas de ITS del mundo. La deteccion temprana y el tratamiento antibiotico curan la clamidia completamente sin secuelas si se diagnostica antes de que cause enfermedad inflamatoria pelvica. Si tienes dificultades para concebir o historia de ITS, consulta a tu medico sobre un cribado.
Que es la endometriosis y como afecta a los dias fertiles y la fertilidad?
La endometriosis afecta al 10 a 15 por ciento de las mujeres en edad reproductiva y es causa del 30 a 40 por ciento de los casos de infertilidad femenina. Los sintomas principales son dismenorrea severa, dolor pelvico cronico y dispareunia (dolor en las relaciones). Puede crear adherencias que obstruyen las trompas, alterar el moco cervical y el entorno uterino, y los endometriomas ovaricos pueden reducir la reserva ovarica. El diagnostico definitivo se hace por laparoscopia. El tratamiento incluye cirugia conservadora y/o reproduccion asistida segun la edad y el grado de la enfermedad.
Como afecta el estres y el estilo de vida a la ovulacion?
El estres cronico eleva el cortisol, que interfiere con la produccion de GnRH (la hormona que desencadena la cascada hormonal de la ovulacion), pudiendo causar retrasos en la ovulacion, anovulacion o irregularidades menstruales. Estudios como el de Lynch et al. en Human Reproduction demostraron que las mujeres con niveles altos de alfa-amilasa salival (marcador del estres) tienen un 29 por ciento menos de probabilidades de concebir por ciclo. Otros factores del estilo de vida que afectan la ovulacion son: la obesidad, el bajo peso severo, los trastornos alimentarios, el ejercicio excesivo sin suficiente ingesta calorica, el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol.
Que analisis de sangre se hacen para evaluar la fertilidad femenina?
El estudio basico incluye: en el dia 2 al 5 del ciclo: FSH (niveles elevados indican menor reserva ovarica), LH (relacion LH/FSH elevada puede indicar SOP), Estradiol, AMH (mejor marcador de reserva ovarica, medible en cualquier momento del ciclo), Prolactina, TSH (el hipotiroidismo es una causa comun y tratable de irregularidad menstrual), y androgenos en sospecha de SOP. Entre los dias 21 y 23 del ciclo: Progesterona (niveles mayores de 3 ng/ml confirman ovulacion). En Mexico, los analisis de fertilidad basica estan cubiertos por el IMSS e ISSSTE para parejas que inician el estudio de infertilidad.
Cuales son los mitos mas comunes sobre la ovulacion y la fertilidad en latinoamerica?
Los mitos mas extendidos son: que todas las mujeres ovulan el dia 14 (solo es cierto con ciclos exactos de 28 dias); que no puedes quedar embarazada durante la menstruacion (en ciclos cortos de 21 a 23 dias los espermatozoides pueden sobrevivir hasta la ovulacion temprana); que si tienes menstruacion regular eres fertil (la regularidad indica ovulacion, pero no garantiza fertilidad); que el estres no afecta la fertilidad (los estudios cientificos demuestran lo contrario); que si tuviste hijos antes podras concebir facilmente otra vez (la infertilidad secundaria existe y es tan comun como la primaria); y que las plantas medicinales populares en latinoamerica aumentan la fertilidad de forma documentada (actualmente no hay evidencia cientifica suficiente).
Que es la inseminacion artificial y cuando se recomienda en Latinoamerica?
La inseminacion intrauterina (IIU) es el procedimiento de reproduccion asistida mas sencillo: el semen procesado se deposita directamente dentro del utero en el momento de la ovulacion. La tasa de exito por ciclo varia entre el 10 y el 20 por ciento. Se recomiendan 3 a 6 ciclos de IIU antes de pasar a FIV. Las indicaciones mas comunes son: factor masculino leve, cuello uterino hostil, endometriosis leve, parejas del mismo sexo (con semen de donante), o infertilidad inexplicada. El costo en latinoamerica varia entre $8,000 y $20,000 MXN en Mexico, $800,000 y $2,000,000 COP en Colombia, y $3,000 a $6,000 USD en Peru.
Con que precision calcula esta herramienta los dias fertiles comparado con los kits de LH?
Esta calculadora usa la formula estandar basada en la duracion del ciclo y la fase lutea, con opcion de personalizar la fase lutea en el Modo 2. Tiene la misma precision que el metodo del calendario mejorado utilizado por los obstetras para una primera orientacion. El margen de error es de mas/menos 2 a 3 dias para mujeres con ciclos regulares. Para ciclos irregulares, debe complementarse con kits de LH o seguimiento ecografico. La combinacion optima: usar esta calculadora para planificar el rango de dias en los que hacer los kits de LH, y usar los kits para identificar el pico exacto dentro de ese rango.
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Fuentes clinicas y limitaciones del metodo
El grafico de fases del ciclo y como interpretarlo
El grafico de barras muestra cada dia del ciclo con un codigo de colores: rojo para los dias de menstruacion (dias 1 a 5), teal para los dias de la ventana fertil, dorado para el dia de la ovulacion, y gris para los dias no fertiles. La leyenda debajo del grafico explica el codigo de colores. Este grafico permite visualizar de un vistazo la distribucion de las fases dentro del ciclo y ubicar la ventana fertil en el contexto completo. Para ciclos de mas de 35 dias, el grafico muestra los primeros 35 dias para mantener la legibilidad.
Fuentes clinicas y limitaciones del metodo
El metodo de calculo de la ovulacion por la formula ciclo menos fase lutea implementado en esta calculadora sigue el principio clinico estandar establecido en la literatura obstetrica y ginecologica (Cunningham et al., Williams Obstetricia; Speroff y Fritz, Clinical Gynecologic Endocrinology and Infertility). Los datos sobre la ventana fertil de 6 a 7 dias y la probabilidad de concepcion por dia del ciclo provienen del estudio clasico de Wilcox et al. publicado en el New England Journal of Medicine (1995). La informacion sobre el SOP y su prevalencia en latinoamerica se basa en los datos de la OPS y del consenso de Rotterdam. Esta calculadora es una herramienta orientativa para planificacion personal y educacion sobre el ciclo menstrual. No diagnostica ni trata ningun trastorno de la fertilidad, ni reemplaza la evaluacion clinica por parte de un ginecologo o especialista en reproduccion. Para informacion oficial sobre salud reproductiva y planificacion familiar en latinoamerica: IMSS Mexico (www.imss.gob.mx), PROFAMILIA Colombia (www.profamilia.org.co), MINSAL Chile (www.minsal.cl), MINSA Peru (www.gob.pe/minsa), Ministerio de Salud Argentina (www.argentina.gob.ar/salud).